其他同学也各自配对，两两组合，战斗一触即发。
“很好，你们还有什么要和你们的对手说的吗？”陆展元负着手往前走了几步，脸上一点担心的表情也没有。
“陆老师，能不能教我们一下如何修炼？我想试试能不能瞬间成为气血高手！”顾凡尘举手。
“修炼那么快，我早飞升成仙了！”陆展元呸了一声，同学们瞬间哄堂大笑。
“试试吧，万一能成呢？”顾凡尘哀求。
“何小雨！”陆展元大叫一声。
何小雨：“到！”
“给我揍这小子一顿！”陆展元手一伸，指向顾凡尘。
“是！”何小雨答应一声，一条充满惊人弹性的右腿就直奔着顾凡尘踢了过去。
“我去我去我去！”顾凡尘右手一拨，随后一脚点在了何小雨的左脚脚踝处。
何小雨腾地倒地，顾凡尘另一只脚踏了上来，将她牢牢踩在脚下。
“何小雨，你是不是忘了一件事？男生的体力和格斗技巧可是天生就比女生强得多的！女生是赢不了男生的！”
何小雨不服，奈何顾凡尘说的确实对。
但是……
操场那边，和梁亮打的不可开交，甚至稍微占据了上风的夏妍冰，就能赢男生呢？
“她？她可是富二代，家里有钱得很，随便学点柔道散打什么的，不比你能打？”顾凡尘嗤笑。
“哼！放开我！”何小雨低声说：“我投降，我去跑圈。”
顾凡尘松开手，何小雨没再继续进攻，而是当真绕着操场跑圈去了。
五分钟后，道元班的学生们都已经分出了胜负，输了的自动跑圈，赢了的也没好哪去，蹲在原地剧烈喘息。
令人意外的是，夏妍冰居然靠着拼狠，硬是赢下了体力和力量都强过她的梁亮。
“班长，你这……属实被揍的有点惨啊！”顾凡尘揶揄跑圈经过的梁亮。
梁亮的脸上肿了一块，看上去着实有些滑稽。
“当心我揍你！”梁亮伸出拳头，朝顾凡尘晃了晃。
顾凡尘只是呵呵一笑，浑没放在心上。
交情到了一定程度，他只知道梁亮是在开玩笑，而非真的要揍他。
下午道元班的课程，陆展元出人意外的没有带着学生们到野外拉练，而是专门开了一堂教学员如何修炼的课。
“我看大家这几天练的都非常辛苦，今天下午咱们就不出去武练了，在班里上一上修炼课好了。”
所有道元班的同学顿时长长地舒了口气，有几个人甚至还鼓起了掌。
陆展元微笑点头：“虽然不拉练，但修炼也并不是那么容易的事。好了，言归正传，《混元功基础》是道元班最基础的修炼法门，它使得我们无论是哪种属性的气血，都可以修炼提高……”
“我们的气血其实是有不同属性的，它们分为金木水火土以及光暗风……等各种不同的属性。”
“气血值低的话，这些属性跟你们没什么关系，以力破之即可。那么接下来，我来教大家修炼‘周天’。”
陆展元让班长梁亮和副班长夏妍冰将道元班的教材发了下去：“你们先简单看一下，一会我会给大家讲解一遍。从今天往后，大家就可以尝试着修炼起来了。”
“这本《混元功基础》乃是我家的一位教育大家呕心沥血研究出来的、适合绝大部分普通人的功法，最重要的是它完全不必担心走火入魔。”
接下来的时间，陆展元确实认认真真地给大家讲了一遍修炼的具体方法，还有各处人体穴道的名称和位置。
虽说有些走马观花，但道元班的学生们却学习的极为认真。
“大家学习氛围很好，那么接下来的一个小时时间，大家自己上自习，有什么问题都可以问我。”陆展元说：“上完自习课之后，大家就可以放学了。”
“……反正，你们短时间内也完不成周天的练习。”陆展元说。
他这句话是故意说给道元班学员听的，目的就是一个激将。
可惜，他错了。
夏妍冰抓着他就是好一通问。
“陆老师，我其实在家里已经做完了一个周天，但是我还有许多问题不明白……”
梁亮和顾凡尘对视一眼，彼此心里对夏妍冰的评价基本一致：“这妞……厉害！”
夏妍冰在陆展元的指导下，开始了第二周天的运行。
一个小时后，她睁开了眼睛，兴奋不已：“耶！我成功了！只用了一个小时！”
“不错，每次周天成功之后，人的气血值都会有所提升，你只要坚持每天都修炼，很快气血值就会提升到一个很高的程度。”陆展元点头微笑，满脸欣慰。
他心里暗暗想：原来今年我道元班上，最厉害的学生是个女生！
他却没