在小爱同学的帮助下，经过几天巩固，引气入体算是正式成功了，体内也存在灵气了，意味着可以准备修炼体术。
秘籍中的体术动作，有点像古武《八段锦》加强版，总共有108个动作。必须配合体内的灵气运转才能修炼，而且要配合特殊的呼吸方法。
这套体术也是神奇，全身所有肌肉都可以锻炼到，甚至脸部和脚底板的肌肉都有对应的动作，有的动作简单平常、有的动作诡异无比。
内心整理好修炼思绪，钱多多开始正式开始体术修炼。钱多多一个动作，一个动作比划起来。
第一个动作‘站顶天’、第二个动作‘坐如山’……前几个动作还算正常，很快就入门，后面的动作渐渐复杂，甚至诡异起来，钱多多终于卡住了，怎么努力动作都做不到规范。
因为后面这些动作，需要极强的身体柔韧性，按照秘籍中的说法，钱多多知道这是自己炼筋不够。意识到问题所在，钱多多停下修炼动作，思索解决之道。
思索片刻后，钱多多想到了办法。找来一个高凳子，学着舞蹈演员高压腿的样子，单脚撑地，另外一只脚担在高凳上……
“哎呦，我操……疼，疼，疼，好像扯到蛋了！”钱多多还是太年轻，第一次压腿就把高度选择的太高，仿佛大腿被撕裂一般，疼的龇牙咧嘴，喊出声来。
钱多多本能的想放下腿，但是想到死鸡那鄙视的眼神，咬牙坚持了下来，慢慢的适应后，感觉就没那么疼了，钱多多开始一手掐腰，一手抱头，慢慢压腿……
“一、二、三、四……二二、三四……起身换腿……再来一次”钱多多喊着拍子，左腿练完，练右腿……
直到两条腿，麻木的仿佛没有感觉钱多多才停了下来。“光压腿不行，练习柔韧性，还有什么办法？”钱多多想道。
“我怎么把这个给忘记了，这可是我的强项啊！”钱多多拍大腿道。
钱多多拍大腿想到的是做瑜伽，找来一个垫子，铺在地上，开始做起了瑜伽动作，瑜伽可是最能锻炼身体柔韧度的运动。
为什么钱多多说瑜伽是他的强项，那是因为钱多多穿越前，可是办了健身卡的男人，只不过大部分泡在健身房的时间，都用来偷看美女练习瑜伽了。
后来偷看的时间长了，自己都不好意思了，索性交钱报了瑜伽班，可以明目张胆的看美女了，恬不知耻的成了瑜伽班的唯一男学员。
压腿、做瑜伽……不断重复着练习，钱多多的身体柔韧性慢慢的提高。
瑜伽练习使得钱多多身体柔韧性大好，经过半个月的练习《九转霸体仙诀》中的体术也练习的差不多了，所有动作都可以准确的做出来，只是还不够连贯，只要再练习一段时间，差不多就算入门了。
这几日，打坐修炼心法、练习体术、打扫卫生，晚上泡澡。偶尔，去追追那该死的鸡，日子虽然单调，但是很充实。
因为有‘小爱同学’的帮助，《九转霸体仙诀》的修炼异常顺利，这几日修炼后还会吐污血，毛孔里也还会排出赃物，但是量已经明显少了很多。
随着修炼大量灵气的冲刷、洗礼。钱多多能明显感觉到丹田的凝实、五脏六腑、肌肉增强。最明显的表现是，现在他胃口大好，一顿饭仿佛能吃下一头猪。
《九转霸体仙诀》初阶，炼肉、炼皮、炼筋。可以理解为锻炼肌肉，拉伸经脉，穿着3倍重力的练功服打扫卫生，其实已经属于炼肉了。
钱多多下了决心，是时候开始最痛苦的‘炼皮’了。至于怎么炼，秘籍中自然有具体方法。
炼皮需要用外物捶打全身皮肤，从而提高抗击打能力和自愈能力。其方法简单粗暴，开始时候用身体去撞击树木等硬物，后面居然要达到身体撞碎岩石，而皮不受损，才算圆满，想想就痛苦。
钱多多找到一棵，看起来直径一米多的大树，犹豫片刻后，一咬牙，挥拳砸向树干，十指连心，瞬间一股钻心剧痛传来，才一拳钱多多的拳头就变成了血红色，鲜血顺着拳头的指缝流了出来。
可是钱多多不敢停下来，他怕停下来之后，没有勇气再挥出第二拳，怒吼一声，一拳接着一拳，直到双手再也看不见肉色，双手颤抖的再也握不住拳，钱多多才停止出拳。
然而这还没完，握不住拳头后，钱多多改用小臂攻击大树，小臂到极限后，用手肘，然后是双腿，最后用前胸后背撞击，甚至用头、用脸……
没错！这就是‘炼皮’第一个境界，徒手断树。极度的疼痛中，钱多多也不知道过了多长时间，直到累的站不起来，才躺在树下。
此时的钱多多已经变成了一个皮开肉绽的血人，全身骨头仿佛被大锤敲碎，又似被放在油锅里炸，疼的撕心裂肺。
钱多多知道现在不是躺下的时候，只是休息了片刻。立即咬着牙，起来打坐，开始修炼与‘炼皮’配套的心法。
约莫打坐1小时左右，钱多多睁开了眼睛，惊奇的