烟尘

阅读记录  |   用户书架
上一章
目录 | 设置
下一页

第12章 峰哥人还怪好嘞(1 / 3)

加入书签 | 推荐本书 | 问题反馈 |

他们一块来到罗倩说的那家健身房,刚一进门,柳安就看到了一个熟人。

柳洁把手机掏出来,翻出相册,光头,头上有一道刀疤,还真是这家伙。

便拿给柳安再确定一下。

柳安轻轻点头,示意她先不要声张。

这时。

光头刀疤主动走了过来,打着招呼,“倩姐,这两位是你的朋友吗?”

“我带他们来先体验一下。”

罗倩暗中和光头刀疤对了一个眼色,互相确定都收到了高毅的消息。

甜美一笑。

“我给你们介绍一下,这位是俱乐部的主教练,峰哥,市拳击冠军。”

峰哥虽然长得凶狠,身材魁梧,壮的像块门板,面色却非常柔和,带着笑脸。

他主动上前握手。

“曾经的冠军,往事不值一提,既然是倩姐的朋友,这堂课我亲自给你们上。”

柳洁后退一步,避开了他,微笑着摇头,“我就算了,你们玩吧,我在旁边看着就行。”

峰哥也没说什么,移步到柳安身前,“这位小兄弟要不要试一试,第一堂课免费。”

柳安伸出手和他相握,笑道:“既然峰哥热情邀请,我怎么好意思拒绝,不过……”

“不过什么?”峰哥问道。

“就是不知道峰哥作为主教练,水平究竟有多高?”柳安上来就是挑衅。

“这个你放心,峰哥的水平,至少三四层楼那么高。”罗倩显得极为得意,毕竟她是体验过的。

“是吗?”

柳安的那乖戾的表情,写满了不信。

“小兄弟这么说,看来是有点基础,那我们干脆跳过热身项目,从杠铃平板卧推开始吧。”

峰哥也不是一个啰嗦人,既然柳安提出了质疑,而且是在他的专业领域上。

那就直接上台比比。

是骡子是马,牵出来遛遛就知道了。

“可以。”

柳安没意见。

两人就移步去了器材区域,峰哥作为教练,自然要先示范给他看一下。

为了让柳安直观看到两人力量之间的悬殊。

他上来就把杠铃加到了一百二十公斤。

“一般没健身过的人,最开始都是举四十公斤,能做十个就不错了。”

“一百二十公斤的卧推,放任何一家健身房,绝对都是高手行列。”

“这下你弟弟要遭罪了,谁叫他没事挑衅的人家的专业。”

罗倩怕柳洁不懂,还善意的给她讲解。

对此。

柳洁只能说:你们对力量一无所知!

别人还在玩泥巴的时候,十多岁的柳安就一脚踢走牛,自己耕地了。

如果柳安没有走上这条路,他若是去奥运会,柳洁绝对相信他能拿块金牌回来。

“看我示范,先用虎口卡主杠杆,掌握好两点之间的平衡,然后轻轻的举起,要保证杠杆正好在视线的正上方,然后慢慢的往下放,注意,不要直拉直举,根据自己的身形,稍微带一点幅度,只要重心不跑就行。”

峰哥不愧为主教练,还真就上起课来,讲解的极为详细,完全把柳安当做新人。

他一口气就做了十个。

“怎么样,要不要来试试?”

柳安并不满意,悠然道:“我听说,一般大神都是举一百四十公斤的,甚至有人能举一百八十公斤。”

“你弟弟是不是疯了,一百八十公斤,那可是三百六十斤,和一头猪没有区别。”

罗倩是越来越反感柳安,从见面到现在,才不到两个小时,他就说了多少大话了。

“我弟弟去过很多地方,见识稍微比较广而已。”柳洁从不质疑柳安,因为柳安说出的话,他总是能做到。

要是他做不到的事,他一个字都不会说。

峰哥没想到他口气这么大,一百二十公斤还不满意,还要一百四十公斤,甚至一百八十公斤。

他自己有这个能力吗?

峰哥看了一眼他不算瘦,但也不壮实的身材,还有这么白的皮肤。

他很怀疑。

不过既然柳安已经提出要求了。

他也不甘示弱。

“那麻烦你给我再上两个饼。”

柳安并没有去拿铅饼,而是放了一根手指在杠铃中间,“一百四十公斤,差不多了。”

你说一百四就一百四?

峰哥正想发怒,忽然神情一滞。

他常年和健身器材打交道,故而对器材的重量很敏感,无论什么型号的哑铃杠铃,他只要一上手,就知道是多少公斤的。

如今他双臂传回身体的力量,似乎正好就是一百四十公斤,一点不多,一点不少。

上一章
目录
下一页
A- 18 A+
默认 贵族金 护眼绿 羊皮纸 可爱粉 夜间